Главная
Фитнесс и услуги
Групповые программы
TRIPLEX

TRIPLEX

TRIPLEX- это комбинированная тренировка с использованием такого оборудования как TRX, BOSU, FLOWIN, а также гантелей и штанг.

Элементы функционального тренинга, кардио и силовые комбо-упражнения, а также BALANCE и CORE training всё в одной тренировке. Это делает тренировку максимально эффективной и энерго затратной. На этом занятии можно развить силу, выносливость, координацию и ловкость, а также максимально развить кардио респираторную систему.

TRIPLEX-это сборник лучших упражнений функционального тренинга и круговых тренировок.